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本帖最后由 海博玉溪 于 2022-3-23 00:55 编辑

人到中年,啥啥都涨,尤其是油价和体重,就是玩菠菜的技术不见长,而且由于工作忙,自己又没毅力,以及部分身体原因,运动很少的我在今年过年的时候终于到达了体重巅峰……具体多重就不说了,总之很胖很胖就对了……终于在今年开春,痛下决心开始减肥……
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开始锻炼了才知道一个道理,你吃东西的时候有多爽,减肥的时候就有多痛苦!

大概是在前天锻炼的时候吧,我突然萌发了一个想法:【把菠菜和锻炼结合起来,赢钱就吃好的长膘,输钱就根据输的金额给自己定下一个惩罚性的锻炼目标,比如输一百块就必须慢跑五公里,没完成之前绝对不能再玩!】
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这样的操作其实不算两全其美,但是,起码不会让你输钱的同时又输身体!

毕竟现代生活的压力,工作的烦恼,过于便捷的交通,让人的运动量也越来越少,通常都是坐车、开车、公交、地铁的上下班,一天到晚能走的路极其有限,导致一整天下来,路没走几步,思想很累,身体感觉很累,但这个身体累是通常都是坐的时间太长,缺乏运动导致的疲惫,现在很多人都处于亚健康状态就是因为这个!
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而我们玩菠菜的因为这个极其消耗时间的爱好,通常会导致我们比普通人更加的缺乏运动!往往导致的结果就是,工作工作没干好,家庭家庭照顾不上,最后身体还拖垮了!

这样给自己定下锻炼的惩罚目标后,只要能有毅力坚持下来,一年下来,只会发生以下三种情况:

1.输赢差的不多,锻炼的也不多,但是起码没输太多钱,身体也稍微锻炼了一些——结论:赚到了!

2.输的比较多,锻炼的就更多,但是我算算啊,一百块五公里,一千块五十公里,一万块五百公里……额滴神!你要真输一个W了,那五百公里跑下来,身体肯定倍棒,吃嘛嘛香!——结论:虽然输钱了,但是身体锻炼好了,就当这钱变成健身基金了吧,还是赚到了!

3.赢的比较多,锻炼的也不多,注意,虽然你总体是赢的,但是一年到头不可能每天都赢,总有输了要锻炼的时候,这样既赢了钱,还锻炼身体,还吃了不少好吃的——结论:简直赚翻了!
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以上,就是我锻炼的时候突然萌发的想法,都看到这了各位老哥也说说自己的看法吧。
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沙发
saygoodnight 发表于 2022-3-23 01:04 |只看该作者
就想想戒烟,利用槟榔来替代,结果烟没戒掉,槟榔也上瘾了。
就怕菠菜亏损,身体更想吃东西喝酒来替代啊。
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LV15

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板凳
一锅年糕 发表于 2022-3-23 01:09 |只看该作者
这个我觉得我不想输钱,是不是强壮其实没那么重要,只要没病就好
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LV15

海博NO.1

地板
一锅年糕 发表于 2022-3-23 01:09 |只看该作者
saygoodnight 发表于 2022-3-23 01:04
就想想戒烟,利用槟榔来替代,结果烟没戒掉,槟榔也上瘾了。
就怕菠菜亏损,身体更想吃东西喝酒来替代啊。

我去,你这吃槟榔还不如烟啊,这东西能吃的?
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LV15

海博NO.1

5#
一锅年糕 发表于 2022-3-23 01:10 |只看该作者
不过人到中年确实身体会发福,但我们还是得坚持锻炼,只是现在有些力不从心吧
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6#
4466 发表于 2022-3-23 02:45 |只看该作者
现在输钱已经是麻木了
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7#
爱上菠菜 发表于 2022-3-23 06:51 |只看该作者
肯定还是想有一个好身体了。
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8#
爱上菠菜 发表于 2022-3-23 06:51 |只看该作者
4466 发表于 2022-3-23 02:45
现在输钱已经是麻木了

这个数对麻木了就比较伤心了。
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9#
青惑 发表于 2022-3-23 07:31 |只看该作者
输钱还能健壮,那是白赚啊,毕竟我天天都在输钱。
[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 青惑 头上,青惑 赚了 2 海币. 幸运榜 / 衰神榜
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10#
青惑 发表于 2022-3-23 07:32 |只看该作者
爱上菠菜 发表于 2022-3-23 06:51
肯定还是想有一个好身体了。

有一个好的身体,才能干更加多自己想干的事情。
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